A trombose é uma condição resultante da formação de coágulos que obstruem o fluxo sanguíneo nas veias ou artérias e representa um alerta crescente para a saúde das mulheres. A Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV) aponta que cerca de 180 mil casos são registrados anualmente no Brasil, com as mulheres sendo o grupo mais afetado.
Embora a trombose possa afetar indivíduos de qualquer faixa etária, a idade entre 20 e 45 anos é particularmente preocupante, devido à maior vulnerabilidade, que é intensificada por alterações hormonais e situações específicas, como o uso de anticoncepcionais, gestação e menopausa.
Anticoncepcionais, gestação e menopausa: um trio de risco
Os anticoncepcionais hormonais são um dos principais riscos para a saúde vascular feminina. Pílulas que contêm estrogênio e progesterona podem incrementar a coagulação do sangue, resultando em maior risco de trombose. Esse risco se torna mais evidente entre 35 e 45 anos, quando muitas mulheres ainda utilizam métodos contraceptivos ou iniciam terapias de reposição hormonal (TRH).
Ademais, a gravidez e o pós-parto são períodos críticos. Durante a gestação, o organismo se adapta para evitar hemorragias durante o parto, o que aumenta a coagulação. Essa resposta natural, embora essencial, também pode contribuir para a formação de coágulos indesejados.
Com a aproximação da menopausa, geralmente entre os 45 e 55 anos, a diminuição dos níveis de estrogênio impacta diretamente a circulação, resultando na redução da elasticidade das veias e favorecendo a formação de coágulos sanguíneos, aumentando, assim, o risco de trombose.
Prevenção: iniciativas simples que podem salvar vidas
Além dos fatores hormonais, o sedentarismo, cirurgias recentes, doenças inflamatórias, tabagismo e histórico familiar elevam o risco de trombose.
Algumas das estratégias mais eficazes para prevenir a trombose incluem a realização de atividades físicas leves e regulares, como caminhadas ou movimentos das pernas quando se permanece sentado por longos períodos, além da hidratação contínua. Manter um peso saudável, evitar o fumo e discutir alternativas seguras com o ginecologista no caso de uso de hormônios são passos essenciais para reduzir os riscos.
Aumento dos casos de trombose venosa no país
O número de casos de trombose venosa no Brasil tem crescido significativamente, segundo especialistas. Fatores como sedentarismo, má alimentação e longos períodos sentados contribuem para esse aumento. Para prevenir, recomenda-se a prática regular de atividades físicas, hidratação adequada e acompanhamento médico, especialmente em indivíduos com histórico familiar da doença. Clique aqui para saber mais.