Bem-Estar

O amendoim, uma leguminosa nativa da América do Sul, é especialmente encontrado nas áreas que hoje formam o Brasil, a Bolívia e o Paraguai. Amplamente cultivado e consumido em todo o mundo, destaca-se por seu […]

Por muitos anos, o pó facial foi considerado um inimigo das peles maduras. Quando o tema envolvia rugas, linhas de expressão ou flacidez, a recomendação era clara: “fuja do pó”. Acreditava-se que ele acentuava as […]

Sonhar que está preso em um elevador traz consigo uma sensação de confinamento e impotência, frequentemente associada à ansiedade e ao desejo de controle em circunstâncias da vida real. Este artigo investiga como esse sonho […]

Transformar o treino em uma experiência mais eficaz vai além de técnicas ou equipamentos de ponta: a presença da música desempenha um papel vital nesse contexto. Vários praticantes de atividade física percebem uma melhoria em […]

Apenas 2 minutos de atividade aeróbica podem aumentar a memória e a concentração por até duas horas – Makhbubakhon Ismatova/iStock – Getty Images No cenário atual, que busca formas naturais de potencializar a capacidade cerebral, […]

Segundo estudo, o arroz branco tem muito amido, que se transforma em glicose ao ser ingerido – Sergey Kirsanov/istock – Sergey Kirsanov/istock O arroz branco é um componente comum na maioria das refeições brasileiras, mas […]

O medicamento foi criado para induzir alterações metabólicas que favorecem um melhor controle glicêmico, a perda de peso e o equilíbrio energético – phakphum patjangkata/istock Um novo fármaco para emagrecimento, denominado SYNT-101, está transformando a […]

Alongar e fortalecer essas áreas melhora a flexibilidade, a estabilidade e a postura — fatores que protegem a coluna e aliviam tensões do dia a dia – depositphotos A dor na região lombar é uma […]

A farmacêutica dinamarquesa Novo Nordisk, conhecida por medicamentos como Ozempic e Wegovy, revelou resultados animadores para sua nova abordagem no tratamento da obesidade: a amicretina. Um estudo clínico inicial demonstrou que adultos com sobrepeso ou […]

Dificuldade em tarefas simples pode ser um sinal além da fadiga: conheça os indícios da demência. – Naeblys/istock Antes que a perda de memória se torne evidente, a demência pode manifestar sinais sutis — mas […]